De seneste år har eksperter og fagfolk diskuteret behovet for og effekten af kosttilskud. Kroppen har brug for den rette mængde vitaminer og mineraler for at fungere optimalt, men kan man få dem udelukkende fra maden, eller er der brug for at supplere med kosttilskud? Det kan som forbruger være svært at vurdere dette, da…